metylsulfonyl-metan (MSM)

Vanlige navn: MSM

Effekt-sikkerhetsgodkjenning

OO … Ethno eller andre bevis på effekt.

sikkerhetsgodkjenning

MSM er en naturlig kjemisk stoff som finnes i grønne planter som åkersnelle, viss alger, frukt, grønnsaker og korn. Hos dyr er det funnet i binyrebarken av storfe, human og bovin melk og urin. MSM er også funnet i human cerebral spinalvæske og plasma ved 0 til 25 mikromol / L konsentrasjoner. MSM er naturlig forekommende i ferske matvarer. Det er imidlertid ødelagt med moderate mat behandling, for eksempel varme eller dehydrering. MSM har blitt foreslått for bruk som et kosttilskudd, og er tilgjengelig i USA som et kosttilskudd.

MSM er det vanlig oksidasjonsproduktet av dimetylsulfoksyd (DMSO). I motsetning DMSO, er MSM luktfritt og er et kosttilskudd faktor. MSM har blitt referert til som “krystallinsk DMSO”. Det gir en kostkilde for svovel metionin. MSM har medisinske egenskaper er teoretisert til å være lik de av DMSO, uten lukt og hudirritasjon komplikasjoner.

MSM er ofte brukt for slitasjegikt, men kan også lindre GI opprørt, muskel- og skjelettsmerter, og allergier; styrke immunsystemet; og kjempe antimikrobielle infeksjon. Kliniske studier er nødvendig for å bekrefte disse potensielle bruksområder.

MSM vanligvis gis som 2-6 g / dag i to til tre doser for leddgikt og andre felles forhold.

Kontra har ikke blitt identifisert.

Informasjon vedrørende sikkerhet og effekt ved graviditet og amming mangler.

Ingen godt dokumentert.

Ingen avgjørende data om bivirkninger med MSM har blitt rapportert.

Ingen toksisitet ble observert i dyrestudier.

Referanser